Dica de leitura

O post de hoje é uma dica (rápida) de leitura para gestantes e para quem pensa em engravidar e tem dúvidas sobre o parto/cesárea.

Pesquisando e lendo artigos da obstetriz e coordenadora do GAMA - Grupo de Apoio Á Maternidade Ativa - Ana Cristina Duarte, que cheguei até este livro, considerado um dos melhores segundo muitas opiniões de gestantes sobre parto e cesárea.

É um livro pequeno, de leitura fácil e muito, muito informativo. Não está disponível em todas as livrarias (sejam online ou não), mas fazendo uma pesquisa rápida no Google você encontra algumas opções de onde comprá-lo. No próprio site da GAMA, inclusive.

Dentre os assuntos abordados estão o parto e o direito à escolha informada, as evidências científicas, a segurança no momento do nascimento, o plano de parto e como planejar o seu (local, acompanhantes, exercícios, alívio da dor), como escolher um obstetra (ou fugir de um), a cesárea (indicações absolutas, relativas e discutíveis), o parto normal após cesárea, o papel dos homens no parto e como podem ajudar.

Enfim, é um livro bacana para quem curte o assunto e busca mais informações. A Kasa da Gestante também recomenda!

[Fonte: Vidamaterna.com]

Dica de cuidados com a pele

É de extrema importância durante a gestação manter a sua pele hidratada, para evitar as estrias e para manter o seu conforto, ainda mais se tiver um aroma que ajuda a te acalmar.

Pensando nisso, a Emma Fiorezi desenvolveu um kit de cuidados com a pele, que a Kasa da Gestante trouxe para você!

A linha traz em seus produtos as Águas Florais de Calêndula e Camomila, simbolizando toda suavidade, pureza e frescor, resultando em uma pele protegida, renovada e de agradável sensação.

O kit conta com:

* Loção Spray: Leve e fluida que forma um filme protetor que deixa a pele macia, suave e perfumada.

* Loção Hidratante Corporal: Contém aditivos de origem vegetal que atuam na manutenção da barreira hidrolipídica além de promover redução da perda de água trans-epidérmica, apresentam alta biodegradabilidade e excelente compatibilidade dérmica, proporcionando maciez e suavidade á pele.

* Gel Esfoliante Corporal: Promove uma esfoliação suave na pele, estimulando a renovação celular.

Ideal para o cuidado com a pele das mamães! 
O kit conta com:
* Loção Spray: Leve e fluida que forma um filme protetor que deixa a pele macia, suave e perfumada.
* Loção Hidratante Corporal: Contém aditivos de origem vegetal que atuam na manutenção da barreira hidrolipídica além de promover redução da perda de água trans-epidérmica, apresentam alta biodegradabilidade e excelente compatibilidade dérmica, proporcionando maciez e suavidade á pele.
* Gel Esfoliante Corporal: Promove uma esfoliação suave na pele, estimulando a renovação celular.

Ideal para o cuidado com a pele das mamães!